Què es vol dir amb autorealització?
Com a desenvolupament:
- Viure amb la màxima plenitud, independència, espontaneïtat i veracitat possible.
- Desenvolupar el potencial de vida; intel·ligència, harmonia i força, de manera que hi hagi una coherència entre el meu veure, sentir i actuar.
- Augmentar la sensibilitat i sinceritat, expandint la consciència, diluint els desordres emocionals.
Com a espiritualització:
- Reconeixement de la de la real identitat essencial de Ser, clara consciència de qui sóc.
- Absència de cercar models de ser i qualsevol tipus de perfeccionisme.
- Constant transcendència del “jo personal”, viure l’ara i aquí de manera permanent.
- Establir-se en l’estat natural de serenitat íntima, atenció tranquil·la, silenci interior, contemplació creativa, sense esforç.
La teràpia unitiva per l’autorealització és un model que concreta, clarifica i simplifica tota una sèrie d’ensenyances i tècniques per la comprensió profunda de la problemàtica humana, pel desenvolupament i vivència de la real plenitud i la transcendència.
L’autorealització no pretén anar solucionant aspectes concrets de la problemàtica personal (encara que com a efecte col·lateral es van solucionant i diluint), sinó que és un treball vers l’espiritualitat (ioga) , és a dir:
canviar el punt de vista des de on estic vivint, per recuperar el punt de vista i de vida autèntic i perenne, descobrir qui sóc realment, on el desordre emocional i el patiment queda transcendit.